No já na hubnutí taky potřebuju pravidelný režim, jak mám dovolenou, tak to flákám. Příští týden si beru 3 dny volno, tak snad nezvlčím úplně - budu tam mít kluky, tak na mě moc jídla nezbyde

Teda co to zase hlásej za počasí 15 stupňů to si snad dělají v létě srandu, ne?



Upraveno 1krát. Naposledy upravil Dadula (05. 08. 2016 09:53).

A tak třeba to nebude tak horký... No teda horký určitě ne, pokud jim to vyjde. Ale zjevně ty řeči o tropickém létě je vždy třeba brát vážně až tehdy, pokud předpovídají na druhý den, a i to s rezervou. Pár horkých dnů bylo, ale celkově to je myslím průměrné léto.
Koneckonců ať si je jak chce, HLAVNĚ AŤ VYLEZOU HOUBY !!!

Včera bylo teda dost hnusně, dneškem to naštěstí dost vylepšili

Tak houby sice nějaký vylezly, ale jen tak symbolicky. Ale aspoň to třeba skýtá naději, že začnou konečně růst. Koneckonců, 4 hodiny v lese jsou pro zdraví výborné, i když houby byly jen na dně košíku. Pěkně mě dneska bolí nohy. On není les jako les, tady jsou lesy na úpatí hor, chvílemi si připadám jako kamzík, zpátky dolů zase brzdit, nohy dostanou zabrat.

Dadula (166)......(1/15).75,2---(1/16) 77,8...76,8...76,3...76,9...74,1...72,1...69,6...67,5
Danka (168)........(1/15).56,2---(1/16) 58,2...---...58,2...58,6...57,6...57,7...58,4...---
Ela (160)............(1/15).81,0---(1/16) 81,8...82,3...83,0...83,2...81,7...82,5...80,7...80,0
Honzina (168)....(1/15).90,5---(1/16) 100....99,2...97,5...97,0...98,5...97,5...98,0...94,5
JarkaP...................(1/15).76,5---(1/16)---...---...---...---...---...---...---...---
Martina (176).........(3/15) 96,0---(1/16)---...---...---...---...---...---...---...---
Pallando................................(1/16) 118,9...112,1...---...104,2...---...---...---...---
Peggy.(170)........(1/15). 83,4---(1/16) ---...83,0...80,0...79,1...80,2...81,7...---...---
PrKatka (162).....(1/15). 77,2---(1/16) 79,0...---...79,7...81,7...80,8...80,9...79,8...81,0
Rendy .......................................(1/16) 77,0...75,6...---...74,5...---...---...---...---
Veverka.............(1/15) 66,1---(1/16) 67,2...68,0...68,2...67,9...68,4...68,0...68,7...67,2

Zatím hlásí houby na Dobříšsku

Dadula jede...a Honzina těsně za ní



Upraveno 1krát. Naposledy upravil lukasova (08. 08. 2016 11:17).

Daří se.

Ahoj po "dovolené" s chlapečkama Hned se jeden těšil do práce Kolega hlásí, že na Vysočině jsou houbařské žně. Byl tam na kole o víkendu a prý zástupy lidí s košíkama plnýma hub Povídal úplný houbařský 1. máj No ale u nás prd velebnosti.

Vítej do klubu, minulý víkend pár hub na dně košíku a ještě jen "babky", pár lišek, z hřibů akorát jeden pidi hříbek a jeden mini poddubák. No třeba začnou...

Tak jsem tento týden to dodržování hubnoucích pravidel nějak nezvládla. Budu ráda, když tam bude jen stejné číslo, co minulý týden a ne větší No je fakt, že od dubna být neustále vzorná, to dá jednomu zabrat, že Hlavně jsem nestíhala pohyb - přes den jsem se od kluků nehla a orbitrek mají v pokoji, tak to s nima taky nešlo. No příští týden se polepším. Zítra mě čeká jedna oslava narozenin a od neděle už budu zase vzorná

Prázdniny a vánoce, riziková období roku.

Já se snažím neujíždět, váha se už drží stabilně pod tím zatraceným sněhulákem a já se budu snažit, abych se osmdesátky zbavila nadobro. Kdyby nic jiného, nastolené změny se odrazily v pěkně vyrovnaných glykemiích, o zmenšujícím se pupku nemluvě...padaj mi kalhoty.

No jo Elo, na pupku je to vidět nejvíc Ještě že jsem se nezbavila menších kalhot, teď je jen vytahuju ze skříně a medím si, jak mi jsou dobře
No tak sobotní vážení nebyla nakonec taková tragédie, jak jsem myslela. Ubrala jsem 40 dkg, což je fajn. Zase jsem se do toho víc opřela - po oslavě narozenin jsem dala hoďku s hůlkama - potřebovala jsem vypotit 1/2l vínka . No a včera jsme vyrazili na houby- po necelých dvou hodinách jsme nasbírali na docela velkou večeři a ještě jsem naplnila plnou sušičku. Snad teda už konečně začnou růst - starý houby vidět nebylo ale vyrážejí malé - tak 5-8 cm. A dnes jsem v práci na kole - 2x 6km. Tak třeba se na těch 65 dostanu. Už to jsou jen 2 kila, to bych snad mohla zvládnout.

Ahoj zdravím po dlouhé době
Povedlo se mi supr intenzivním cvičením něco sundat...ale nějak mne to cvičící nadšení zase bohužel přešlo tak se vám nahlásim abych nezvlcila!
Všem vám gratuluji - krásně jste se do toho oprely!


Dadula (166)......(1/15).75,2---(1/16) 77,8...76,8...76,3...76,9...74,1...72,1...69,6...67,5
Danka (168)........(1/15).56,2---(1/16) 58,2...---...58,2...58,6...57,6...57,7...58,4...---
Ela (160)............(1/15).81,0---(1/16) 81,8...82,3...83,0...83,2...81,7...82,5...80,7...80,0
Honzina (168)....(1/15).90,5---(1/16) 100....99,2...97,5...97,0...98,5...97,5...98,0...94,5
JarkaP...................(1/15).76,5---(1/16)---...---...---...---...---...---...---...--- 71,5
Martina (176).........(3/15) 96,0---(1/16)---...---...---...---...---...---...---...---
Pallando................................(1/16) 118,9...112,1...---...104,2...---...---...---...---
Peggy.(170)........(1/15). 83,4---(1/16) ---...83,0...80,0...79,1...80,2...81,7...---...---
PrKatka (162).....(1/15). 77,2---(1/16) 79,0...---...79,7...81,7...80,8...80,9...79,8...81,0
Rendy .......................................(1/16) 77,0...75,6...---...74,5...---...---...---...---
Veverka.............(1/15) 66,1---(1/16) 67,2...68,0...68,2...67,9...68,4...68,0...68,7...67,2

...a houby ...včera jsem vyfasovala tašku krásných bedel ...a dnes jdeme do lesa...teda na kesky ...ale při té příležitosti se sbírají úplně nejlíp ...tak vás pak budu informovat



Upraveno 2krát. Naposledy upravil JarkaP (20. 08. 2016 05:30).

Hlásím se taky po delší době (JarkaP mě inspirovala ) a všechny zdravím z dovolené. Jsme na Moravě a kdybychom se více snažili, nosíme z lesa koše praváků jako všichni ostatní. Jenže co s nimi na dovolené? Necháváme to na poslední den a odvezeme domů na sušení (pokud najdeme :mrk). Chodíme tady každý den po kopcích s hůlkama co vydržíme , houby nehledáme a i tak nosíme víc hub než stačíme zkonzumovat.

To byla ta lepší zpráva. Slabší je moje morálka, jím na co mám chuť, kolik chci a na váhu nelezu (čímž vysvětluju absentování v hadovi). Tuším ale, že to dobře nedopadne, stačí mi jíst tak 3x denně, pitný režim se taky ne vždy zadaří (nechce se mi tahat tolik vody na hřbetě) apod. Je to takový experiment, ale hlavně mě to letité neustálé omezování unavuje, nemá ten efekt, jaký bych očekávala. Na druhé straně mám mezi blízkými příbuznými několik metrákových osob, takže kdovíjak bych dopadla bez těch diet.

Gratulace všem, kterým se daří, Dadule, Honzině, Ele, Veverce, Jarce , jste jedničky! Jsem tu v menšině (Ale je to tak dobře, snad budu mít sílu se k vám zase připojit.)

Peggy, nevím, jestli mně je k čemu gratulovat - na začátku srpna jsem byla na stejné váze a teď v srpnu to už zas spíš vypadá na něco navrch . Užívej si dovolenou a držím palce na pozitivní čísla.

No já jedu za týden na dovolenou, sice jen s polopenzí, ale určitě si něco přijím. Prvních pár dní se držím zpátky, ale nakonec podlehnu Jako prevenci jsem si včera ustřihla na kraťasy jedny staré rifle, do kterých jsem zase dorostla a jsou mi fakt dost fest. Beru je na dovolenou takže pokud nechci utratit kapesné za nový oděv, tak mi nezbude, než se chovat mravně

Já se stále držím, i po týdnu dovolené, kdy jsem se dokázala chovat asertivně a nepodlehla škůdcům v mém okolí, to je takové to "Tak si tu malou zmrzlinu dej, prosimtě...", "Ježiš ty si nevemeš ani chleba, jóóó, a próóóč..." A furt dokola. Jsem taková vyloučená z kolektivu... No, radši vyloučená než za pár let v invalidním důchodu, že jo.
Pohyb žádný extra provozovaný, jen chůze, ale jsou dny kdy toho nalítám dost. Zatím stačí. Na podzim už se nebude tak lítat ven a zase začnu doma šlapat a cvičit na bosu.

Elo, my jsme pozvaní na oslavu v sobotu, ale tam bude spousta lidí. To vidím jako výhodu, protože tam si nikdo nevšimne a nikdo nekontroluje, jestli sis vzala chleba nebo ne

Já věřím, že když vydržím odporovat a jít proti proudu, že to časem vzdají...