Prosím pokračujte zde

.



Upraveno 1krát. Naposledy upravil Angie (07. 06. 2014 22:45).

Děvčata hubnoucí, pokud byste některá chtěla jet s námi cvičit 20.-22. září 2013 do Šlovic u Rakovníka, pošlu bližší info.

Budu tam mít besedu o hubnutí a výživě a diagnostiku EAV zdravotního stavu (alternativní metoda - lze zjistit např. metabolické poruchy, alergie, poruchy funkce orgánů apod. Vhodné při nejrůznějších zdravotních obtížích - padání vlasů, kožní problémy, únava, bolesti apod.)

Dievcata, tak ja som stale vo faze stupania Dnes rano vaha ukazala hrozostrasnych 66,1kg!!!!!! O 1,2kg viac oproti najnizsej hmotnosti. Na druhu stranu si hovorim, ze som zvedava, co za takychto okolnosti dokaze proteinovy den? Ci to dokaze prelomit? Minuly mesiac som stupla pred MS o 1,7kg.

Karinka dcery a vnucika mi je strasne luto, hlavne toho maleho, tie hnackove ochorenia su velmi neprijemne Chudak maly, pamatam si, ze na Slovensku bola afera s kopcekovou zmrzlinou, pridavali do nej surove vajcia.

Angie, vcera manzel otvoril chladnicku, zbadal tvaroh a hned ma zacal ukecavat, aby som upiekla ten vyborny kolac. Tak sa konal aj u nas, znovu sa podaril a samo, ze som si kusok dala

Inak, vcera teda vychadzka bola, 10km strojovym tempom - pocasie bolo neiste. Zvladli sme to ako-tak len s par kvapkami dazda.

Dany, ako kamaratovi chutilo? Ake komplimenty si dostala?

Alfik, ano za normalnych okolnosti zhodim s proteinovym dnom 400g, ale teraz dufam, ze to bude viac, s ohladom na okolnosti Jaaaaj, keby som sa dostala o 100g pod najnizsiu vahu (ako ty) to by bol sen Flirtujem s tym, ze by som otocila 2 taketo dni za sebou, to sa mi este nikdy nepodarilo, ale... niekedy aj motyka vystreli

Cez vikend svokra oslavuje narozky, som zvedava, ci ma pochvali - chcem byt v dobrej forme

Irulka, Karinka idemeeee!! to daaaame!!!! Alfik bola nerozhodna, uvidime, ci sa prida alebo az na zaklade nasich vysledkov

Dievcata, uspesny tyzden vsetkym a vela stastia vaziacim sa hubnulkam

.



Upraveno 1krát. Naposledy upravil Angie (07. 06. 2014 22:45).

Angie, blahozelaaaam!!! Hlavne, ze to ide dolu, kocka
Som zvedava na tvoje hlasenie ohladne tej kolegynky, to by nas dnes mohlo zmotivovat, ked uz mame taky Keto-den
Ako si pisala o tej kamoske, co trpi nocnym jedenim - no, tak to jej "odbornici" naozaj nepomohli A ze dokaze odhalit kazde kilo hore-dole. Kdesi som citala, ze ked clovek s niecim nie je spokojny, tak si to okamzite vsima na inych ludoch. Ked niekomu odstavaju usi, tak ma uplny prehlad, ake maju usi vsetci dookola, je to prve, co si vsimne. Som sa zamyslela, co si na ludoch prve vsimam ja? Kedysi to boli urcite prsia, mala som ledva jednotky, musela som si vypomahat push-upkami. A nohy - dlhokaaanske u vysokych dievcat
Teraz na stare kolena ma beru skor osobnostne crty, sarm, humor - zaujimavi ludia Dufam, ze to nefunguje aj tymto smerom a neznamena to, ze som nudna mamca na MD hi hi

Jaaaaj, viem Kukam, ake maju stehna zeny v mojom veku, najlepsie v plavkach



Upraveno 1krát. Naposledy upravil ILoveAtkins (26. 08. 2013 08:18).

.



Upraveno 1krát. Naposledy upravil Angie (07. 06. 2014 22:45).

Angie, prajem ti to z celeho srdca, aby si dostala zopar komplimentov To dokaze zmotivovat aj na niekolko dni, poznam
Ja dufam, ze ma nakopne zajtrajsie cislo na vahe, dnes mam od premyslania taky pohov den, zaklad je VYDRZAT!!!! Prvy koktejl az po 11.00, a budem do kazdeho pridavat skoricu.

Na vsetkom sa da najst nieco pozitivne, dnes nemusim chrupat uhorky ha ha

.



Upraveno 1krát. Naposledy upravil Angie (07. 06. 2014 22:45).

Dievcata, ja teda normalne pijem pri proteinovom dni kavu. Prave jedno kafco mam (ja bohuzial bezkofeinove) a podla vzoru Karly som si do neho pridala skoricu. Chuti teda viac ako cappucino, ale urcite to nie je zle a aspon mam pocit, ze "trochu tlacim na pilu" Skusim sa este pred tou 11.00 odvazit, aby som si bola ista, s akou vahou presne zacinam

Ahoj kočky, tak se zas hlásím po víkendu. ILA, tak jsme v tom spolu a dneska to chci vydržet až do večera. Ráno jsem si dala s kapučínovou příchutí, teď na sváču zkusím asi banán Ale je fakt, že ty ochucovací tabletky jsou sladký až až. No ale zatím se držím bez problémů a ILA, do toho kafe jdu taky, každpádně a hned

Irulka, no to som rada, ze v tom nie som sama Keby odpadla Karinka, tak to pochopim, kedze maju v rodine teraz tie zdravotne problemy
Ja som si po tej kave so skoricou zasla na velikaaaaansku, neviem, ci nahoda, lebo uz som tam dnes rano bola Daj vediet, keby si mala podobnu skusenost, naordinovali by sme to Karinke, ta ma s tym priebezne problemy. A drzme sa!!!! Skoda, ze sa nevazis pred a po, ale chaaaapem, takto kazdy tyzden uvidis ubytok cca 2kg a to krasne nakopne

.



Upraveno 1krát. Naposledy upravil Angie (07. 06. 2014 22:46).

.



Upraveno 1krát. Naposledy upravil Angie (07. 06. 2014 22:46).

.



Upraveno 1krát. Naposledy upravil Angie (07. 06. 2014 22:46).

Angie, dik za info
Vidis, nakoniec si bola za hviezdu ty
Precitala som ku KetoDiet nejake diskusie a naozaj za najvacsi problem ludia povazuju navratovu fazu, krok 2 a 3. Ked sa musia potykat s realnymi potravinami a svojimi povodnymi stravovacimi navykmi. Ako si spravne povedala, my sa to tu ucime od zaciatku, preto si myslim, ze udrzovacia faza bude o dost lahsia.

Myslim, ze Dany usilovne pracuje a ukaze sa tu neskor??
Alebo ten kamarat z navstevy este neodisiel?? nie Dany, to su iba srandicky, ale chybas nam

Karinku ocakavam po 14.00, teda vlastne uz niekedy teraz

A u Alfika som nevypozorovala ziadny vzorec navstev, tak sa necham prekvapit

.



Upraveno 1krát. Naposledy upravil Angie (07. 06. 2014 22:46).

Angie,šikulka,pomalu,ale jistě vpřed!Jsem zvědavá,zda si někdo všimne,že jsi zhubla,tak se pochlub.Mě si dnes všimla jedna učitelka,jestli jsem prý přes prázdniny nezhubla.To potěšilo.

ILA,díky za článek.Tu vyšší váhu jsi měa ráno i kvůli včerejší námaze.Měla jsem to také tak,po sobotě kilo nahoře v neděli odpočinek a kilo dole je to jak u blbů.Nahoru a dolů.

Takže já dnes zpět na 82.5kg,proteinový den držím,ale přiznám se ke dvěma kávám s trochou smetany a před chvílí jsem snědla kousek hnusné,hořké ředkve.Ještě dám tak dva koktejly.
Malej salmonelu nemá,jen bakteriální průjem a je na infuzích.Hlavně,že to není ta salmonela.To by mě také hnali na vyšetření,když dělám v kuchyni.

.



Upraveno 1krát. Naposledy upravil Angie (07. 06. 2014 22:46).