Doktorka :  Forum serveru ZHUBNEME.cz The fastest message board... ever.
Pro nove uzivatelky z Doktorky 
Strany: 1234567891011Následující
Aktuální stránka: 1 z 11
Nová tabulka od 10.1. 2011
Autor: ALENA ()
Datum: 11. 01. 2011 08:11

Martina - 101
Míla - 91,4
Jane - 94
Rija - 92,2
Babča - 107
Tina - 113
Alena - 114



Upraveno 1krát. Naposledy upravil ALENA (16. 01. 2011 11:41).

Nastavení: OdpovědětCitovat
Re: Nová tabulka od 10.1. 2011
Autor: Rija ()
Datum: 11. 01. 2011 12:38

A kde jste ostatní, to žádná nechce vidět jak vypadala váha před a po????
záchvat já vím, nevěříte si, co???? záchvat ale co když tentokrát se zadaří???? otaznicek Když to nezkusíte, tak to nezjistíte.

:-D Rija prsa

Nastavení: OdpovědětCitovat
Re: Nová tabulka od 10.1. 2011
Datum: 15. 01. 2011 20:30

Já já já bych to ráda viděla.
Sice je 15., ale dejme tomu i 11. to bylo 107.
babča

Nastavení: OdpovědětCitovat
Re: Nová tabulka od 10.1. 2011
Autor: ALENA ()
Datum: 16. 01. 2011 11:42

Doplnila jsem tě Babčo - budu do té tabulky doplňovat vždy v pondělí.

Nastavení: OdpovědětCitovat
Re: Nová tabulka od 10.1. 2011
Autor: ALENA ()
Datum: 18. 01. 2011 08:45

K 18.1. :

Martina - 101 - 102
Míla - 91,4 - ?
Jane - 94 - 93,5
Rija - 92,2 - 90,8
Babča - 107 - 106
Tina - 113 - ?
Alena - 114 - 115,4

Nastavení: OdpovědětCitovat
Re: Nová tabulka od 10.1. 2011
Datum: 18. 01. 2011 19:49

No já zírám na Mílu!! To mi teda něco fakt velkýho uniklo!! BH

Nastavení: OdpovědětCitovat
Re: Nová tabulka od 10.1. 2011
Autor: ALENA ()
Datum: 23. 01. 2011 17:58

Našla jsem ještě loňskou tabulku s velkými plány - přidala jsem současnou realitu. A nechala jsem tam i ty závazky do konce roku 2010. Nejvíc se snad přiblížila Míla.

JANE (46 / 164)

4.9. 2010 …………….. 89
18.1. 2011 …………… 93,5


MÍLA

4.9. 2010 ………...….. 98
18.1. 2011 ……… … 91, 4


RIJA (51 / 164)

4.9. 2010 ………….…. 89
18.1. 2011 …………… 90,8


ALENA (49 / 165)

4.9. 2010 ……………. 113
18.1. 2011 …………… 115,4


IVANA

4.9. 2010 …………. pas 81


TINA (46 / 170)

4.9. 2010 …………… 105
18.1. 2011 …………. 113


MARTINA (45 / 175)

4.9. 2010 ……....……. 101
18.1.2011 ………...… 102


DANA (55 / 170)

4.9. 2010 …………….. 96
18.1. 2011 ...... 97


JANA (45 / 172)

4.9. 2010 …………….. 70



BABČA

18.1. 2011 ………….. 106





Závazky k 1.10. :

Do konce roku 2010 zhubnu :

MARTINA ……..11 kg
VĚRA M ……….. 4 kg
RIJA ……………..5 kg
MÍLA …………..10 kg
TINA……………..5 kg
VĚRA ……………3 kg



Upraveno 1krát. Naposledy upravil ALENA (23. 01. 2011 18:04).

Nastavení: OdpovědětCitovat
Re: Nová tabulka od 10.1. 2011
Autor: VěraM ()
Datum: 24. 01. 2011 09:04

Mílo JO jde ti to hezky

Nastavení: OdpovědětCitovat
Re: Nová tabulka od 10.1. 2011
Autor: Míla ()
Datum: 24. 01. 2011 14:32

Díky, se tedy dmu, ale chci víc a rychleji, já vím, že to nejde, zas tak moc pro to nedělám :-)

Nastavení: OdpovědětCitovat
Re: Nová tabulka od 10.1. 2011
Autor: ALENA ()
Datum: 24. 01. 2011 19:36

24.1. :

Martina - 101 - 102 - ?
Míla - 91,4 - ? - 90,7
Jane - 94 - 93,5 - 93,5
Rija - 92,2 - 90,8 - 89,4
Babča - 107 - 106 - ?
Tina - 113 - ? - 110
Alena - 114 - 115,4 - 115

Nastavení: OdpovědětCitovat
Re: Nová tabulka od 10.1. 2011
Datum: 24. 01. 2011 21:52

Ahoj, já šiška jsem teda mohla přijít dřív, no tak až teď. Není to ani 105 ani 106, takže 105,5 :-D.Babča

Nastavení: OdpovědětCitovat
Re: Nová tabulka od 10.1. 2011
Autor: Jane ()
Datum: 25. 01. 2011 07:52

ALENKO - díky za tabulku kvet.
RIJO - nastartovala jsi to teda pěkně zostra JO.
MILUŠKO - jsi šikulka JO

Nastavení: OdpovědětCitovat
Re: Nová tabulka od 10.1. 2011
Autor: Rija ()
Datum: 25. 01. 2011 07:58

Jane,
to bych si moc přála, abych to nastartovala. Jenomže včera už jsem zase něco zvorala, večer mě honila mlsná, ale až tak, že jsem si z mražáku vytáhla 5 vanilkových rohlíčků, Proč jsem si nevzala jen jeden? zed
Ale žádné výčitky.
Dnes jsem si hned ráno dala jogurt s ovesnýma vločkama, snad to zabere.
Na oběd mám podušené zelí na vodě s brambůrkama a masíčkem, tak snad to nějaké bude.
Nějak se mi nedaří přinutit se k pohybu.
Zeť mi povídá, tak dělejte, to co jste dělala v mládí. Tak jsem se zasmála povídám, to jsem ležela v knížkách.

:-D Rija prsa

Nastavení: OdpovědětCitovat
Re: Nová tabulka od 10.1. 2011
Datum: 31. 01. 2011 19:45

Dnes se nehlásí? To by se mi docela hodilo bij 107.
Babča

Nastavení: OdpovědětCitovat
Re: Nová tabulka od 10.1. 2011
Autor: ALENA ()
Datum: 01. 02. 2011 09:21

31.1. :

Martina - 101 - 102 - ? - 99,8
Míla - 91,4 - ? - 90,7 - 90,7
Jane - 94 - 93,5 - 93,5 - 93
Rija - 92,2 - 90,8 - 89,4 - 91
Babča - 107 - 106 - ? - 107
Tina - 113 - ? - 110 - ?
Alena - 114 - 115,4 - 115 - 115,1

Výsledek za leden :

Martina ... mínus 1,2 kg
Míla ...... mínus 0,7 kg
Jane ...... mínus 1 kg
Rija ...... mínus 1,2 kg
Babča ..... 0
Tina ...... ?
Alena ..... plus 1,1 kg

Nastavení: OdpovědětCitovat
Re: Nová tabulka od 10.1. 2011
Autor: Rija ()
Datum: 01. 02. 2011 11:41

Ach jo, co na to říct?????
Pochválila bych Vás všechny, protože když by si člověk řekl, každý měsíc kilo, za rok = 12, jenomže všechny dobře víme, že to jedno kilo shazujeme měsíc, ale za týden jsme schopny 2 nebo i 3 přibrat. zed
Takže jinak: hop HOT hop HOT jako rozjezdový začátek to nebylo špatné, i Alenin přírustek není tragedie. Nyní jsme srovnané s vánočním nic neděláním a už hurá do jarního hubnutí. Léto se blíží, plavky na nás čekají. Někdo má před sebou výročí, sraz, dovolenou - proto nezahálet a jdeme do dalšího měsíce hop HOT hop HOT
Moje předsevzetí na tento měsíc je denně aspoň 10 minut pohybu. Řeknete NIC MOC, to není žádné cvičení strel já říkám lepší něco než nic. Hurá do toho, ať se :vaha1: pohne tím správným směrem

:-D Rija prsa

Nastavení: OdpovědětCitovat
Re: Nová tabulka od 10.1. 2011
Autor: VěraM ()
Datum: 02. 02. 2011 08:42

Rijo, krásně jsi to rozebrala, i těch 10 minut pohybu denně je dobrých hop
No do plavek by se dalo sundat těch 5-6 kg i při tom jednom jediným kilíčku za měsíc, vždyť to je jen 250g za týden, ty by snad šlo dát, jen si to nekazit víkendově, tedy u mě to tak je, celý týden vrzorňas nejvzornější a víkend jak nesvéprávná zed
S pohybem teď taky nic moc, je pravda, že tedy víc chodím pěšky než jezdím autem, ale jinak jsem musela vynechat jógu kvůli nemoci a je to trošku znát.

Nastavení: OdpovědětCitovat
Re: Nová tabulka od 10.1. 2011
Autor: Míla ()
Datum: 07. 02. 2011 08:52

90,3

Nastavení: OdpovědětCitovat
Re: Nová tabulka od 10.1. 2011
Autor: ALENA ()
Datum: 08. 02. 2011 10:22

7.2. :

Martina - 101 - 102 - ? - 99,8 - ?
Míla - 91,4 - ? - 90,7 - 90,7 - 90,3
Jane - 94 - 93,5 - 93,5 - 93 - 92,5
Rija - 92,2 - 90,8 - 89,4 - 91 - 90,4
Babča - 107 - 106 - ? - 107 - 107
Tina - 113 - ? - 110 - ? - ?



Upraveno 1krát. Naposledy upravil ALENA (08. 02. 2011 13:26).

Nastavení: OdpovědětCitovat
Re: Nová tabulka od 10.1. 2011
Autor: Rija ()
Datum: 08. 02. 2011 11:10

Mílo hejbni sebou nebo nás Jane převálcuje.
Asi, ne vlastně určitě bychom měli nasadit nějaký pohyb, ať se nám daří.
Minulý týden jsem slibovala 10 minut denně. Podařilo se mi to 2krát zed zed zed
tento týden nechávám stejný úkol, 10 minut denně nějaký pohyb rotoped Ještě bych potřebovala nějaké to kladivo nebo bič, kterým bych dostala, kdybych to daný den nesplnila. bij
Přidá se někdo?

:-D Rija prsa

Nastavení: OdpovědětCitovat
Strany: 1234567891011Následující
Aktuální stránka: 1 z 11


Promiňte, ale pouze registrovaní uživatelé smí přispívat do tohoto diskusního fóra.

Provozovatel serveru ZHUBNEME - diskuzni forum nenese zadnou odpovednost za zde uvedene prispevky, tyto jsou nezavislymi prispevky uzivatelu fora a nemusi byt vzdy v souladu se zamerenim serveru ZHUBNEME. Provozovatel si vyhrazuje pravo je v pripade nevhodnosti (urazky, sproste vyrazy, nepovolena reklama nebo texty v rozporu se zakonem) odstranit. Take inzeraty na prodej a nakup nezdravych produktu budou mazany, protoze jejich uzivani neni v souladu se zamerenim serveru ZHUBNEME. Informace, ktere jsou zverejnovany na serveru zhubneme.cz podlehaji autorskemu zakonu a jakekoliv dalsi sireni nebo publikovani casti nebo celku je bez predesleho pisemneho souhlasu provozovatele zakazano.

Zasady zpracovani osobnich udaju: GDPR



-----------REKLAMA-------------
This forum powered by Phorum.