Dobrý den, omlouvám se, že si tu jako absolutní cizák zaládám nové témátko, psala jsem něco na forum dieta a Dadula ( děkuju za odpověď ) mi poradila přijít semka. Pročítala jsem si všechny možné informace o SBD a chtěla jsem Vás poprosit o psaní Vašich zkušeností. Já jsem to už jednou zkoušela, ale onemocněla jsem a vůbec jsem to bez sacharidů nemohla vydržet . V pondělí jsem začla znovu na 139,5 kg při 181 cm ( děs běs ) a dnes ve středu ráno mám 136,6 kg Vím, že to nic moc neznamená, ale mám najednou víc energie, lepší náladu a příjemný pocit, že se vyfukuju Vím, že už asi nikdy nebudu mít 60 kg, jako v dobách své největší štíhlosti, ale já jsem skromná a pro začátek by mi stačilo i 99 kg. Prostě spousta práce, ale co jsem si stresem, nudou, smutkem a nespokojeností vyjedla, to mám. Pokud máte chuť se podělit o své zkušenosti, napište. Bylo by to fajn. Čtu vás všechny už dlouho, ale pořád jsem nějak neměla dost vůle a sebevědomí něco se sebou udělat a styděla jsem se sem napsat. Mějte se krásně a hezký sden.

juj - Dadula myslela Hubnutí II. - tady je mrtvo - tak si zkopíruj příspěvek vedle a přidej se k nám