Ahoj všichni,
tak já při své váze 90 kilo,jsem se dala taky na hubnutí,jako několikrát!
Někdy s méně,jindy z více úspěchy,ale teď jsem se do toho obula,neboť opravdu to už nešlo.
Jím střídměji a na pomoc jsem si vzala doplňek stravy -*******.
Pro ty,co vůbec se ještě s tímto názvem nesetkaly,dodám,že je to doplňek stravy pro zlepšení trávení tuků,vyrobený z rostlinného řepkového oleje z bezerukových a bezglukosinulátových odrůd řepky obohacený vitamínem E.
Ale to tu není podstatné, /pokud snad by měl někdo zájem,více se o tomto doplňku stravy dozvědět,můžete mi poslat e-mail na: @seznam.cz,kde ho odkážu i na stránky o ********/,podstatné je,že bych tu chtěla najít kamarádky,které by se semnou dělily o rady.
Já jsem sice díky ******** nejdříve 2 kila přibrala,pak jsem to zase snížila na původní váhu a nyní mám o 2 kila pod původní váhu.
Jde to pomalu,ale jde. A to jsem zatím ještě nezačala cvičit.
A to je to,proč vůbec píši.
Poradí mě někdo,co by mělo takové 90 kilové monstrum začít dělat nejdříve,aby ho to cvičení nezmohlo hned první den?
Je mi jasné,že teď ze všeho nejdříve potřebuji nějaký aerobní cvičení a dát nějaké to kilo dolů,abych mohla začít posilovat.
Proto budu ráda za jakékoli rady.
Ahojky.

Lidko podívej se na Hubnutí, tam najdeš více informací.

Lenko, myslím, že tady Lidka dělá akorát reklamu nějakýmu "zázraku na hubnutí".

A někdo to bude zkoušet po stopadesátýprvní a nebo.......po stopadesátýdruhý......

Já už néééé. Žádné zázračné medikamenty neexistují pouze úprava jídelníčku a více pohybu a zhubne každý. Někdo rychleji, někdo pomaleji, ale fakt to jde Pokud je někdo přesvědčen, že existují zázračné prostředky na hubnutí - nechť je užívá já už nechci děkuji......