No Marinko to je teda pecka. Ještě že tě tady máme a vylepšuješ nám skóre
No já nahlásím váhu až se mi zadaří koupit ty baterie ale žádný zázrak to nebude. Sice když se dívám na sebe, tak se musím pochválit ale v plavkách to zase taková pecka není
Dnes jsem na Seznamu zahlédla nějaký článek, kde byly fotky celebrit, které vystavují na internetu a jak opravdu v reálu vypadají a tak si říkám, že vypadám úplně normálně. No prostě mám zadek a celulitidu, ale to ty hvězdy mají taky, tak o co jde, že

Ahoj šikulky, tak dnes hlásím DO HADA načas a navíc radostně, neb mě váha ráno potěšila a ukázala 84.5kg, což je obrat žádoucím směrem a včera jsem byla pro výsledky z histologie po té koloskopii a vše ok. Takže mám dnes dvojí radost.
PK

Tak to je super, čert vem kila, hlavně že výsledky jsou dobré.

Marinko, to je paráda.

Bože, ať už se ochladí...

No, Dadulo, ono to nebylo tak těžké. Čast kil zmizela, když mi změnili léky, část zeleninovou dietou a část před a po operaci. Takže mé zásluhy nejsou až tak velké. Před tím jsem zase po lécích přibrala .
Ta vedra jsou fakt úmorná. A zatím to nevypadá na zlepšení.
Milá Katko, hlavně že je všechno v pořádku. A nějaké to kilčo dole také potěší .

Ahoj holky. Váhu hlásím stále škaredých 91 kg,...Léto mému hubnutí nesvědčí,... plná zahrada ovoce, zmrzlinky,... přesně vím, čím to je,...ale nějak to neřeším,... mě se lépe hubne na podzim a v zimě,...

Léto si užívám většinou na zahradě v bazénu, tak se to dá přežít,...Dneska nám nešla v práci klimatizace,... tak tu bylo úmorně, ale už se jim to podařilo opravit. NA svačinku mám ochucený tvaroh, tak jsem si ho dala do mrazáku,.. už se na něj těším.

83,2 kg

Z ovoce jím hlavně meloun, čili samá voda, jinak toho moc nesním, zmrzliny jsem měla zatím asi 2 nebo 3... Přesto váha šílená, protože zadržuju hodně vody. Dokud se neochladí, tak se to nezlepší. No jo, co nadělám.
Klimatizaci znám akorát z auta nebo supermarketu, doma máme 30°, v práci není o mnoho míň. Já teda čím jsem starší, tím víc mám ráda podzim, ale letos ho budu přímo milovat !

Jen v rychlosti vás všechny zdravím

76,2 kg

Elo, my máme doma 28 stupňů. Chce to si sednout a ani se nehnout. Jenže to jde v omezené míře, že .

No vzhledem ke kamenným zdem je to doma stále ještě snesitelné, zato v práci se nám teplota pohybuje od 28 do 30 stupňů. Tu tvoji radu by nám Marinko zaměstnavatel asi netrpěl Já bych to ještě vylepšila na lehnutí. Léta navrhuji jako ozdravné opatření do kanceláře gauč, ale nějak na to není slyšet

Márinko super. já hlásím 96,6
jinak zdravím a od pondělí mám konečně dovolenou. mějte se tady hezky. m.

Tak jsem konečně koupila baterii a můžu hlásit do hada - 72,6kg. No lepší to v tom vedru nebude.

Do HADA nechutných 72 kg .
Ale já jsem totálně paralyzovaná vedrem. Nemám horko ráda a současné počasí, kdy je o 10°víc než to, co já považuju za přijatelnou letní teplotu mne ničí. V kanclu mám aktuálně 32°(a snaží se to popolézt k 33°), doma jsme se včera odpoledne blížili 31°. Včera jsem si vzala na kus odpoledne práci do kavárny v nákupním centru, protože tam klimatizují (akorát by takové pravidelné úřadování lezlo do peněz ). Bohužel to nejde udělat se vším, takže dneska se tu dneska peču ve vlastní šťávě. Do fitka samozřejmě nechodím (to už bych chcípla definitivně - není taky klimatizované). Za úspěch považuji to, že se i daří dodržovat limit 7500 kroků denně, který jsem si dala (ale chozením po nákupním centru a po chodbách úřadu se těžko zhubne, i kdyby těch kroků bylo o něco víc). A mojí zhoubou jsou večerní zmrzliny...

Zkrátka momentálně to je o tom, dožít se podzimu... Tímto směrem je nutno napřít zbytek sil. Nějaký hubnutí a zdravá výživa, na to v těchto extrémních podmínkách není dostatek energie.
Váha je nespravedlivá, dneska jsem si kupříkladu přinesla k obědu dýňovou polévku a skoro jsem měla problém ji sníst, v tomhle vedru už ani já nemám moc hlad a chuť. Ovšem jelikož momentálně zadržuju vodu, vypadá váha jak vypadá.
No kdybych konečně zhubla těch kýžených 10 kilo co bych ráda, třeba bych i tyhle vedra snášela líp...že jo...

Já si dneska nechala koupit od kolegy zmrzlinku, řekla jsem, vezmi mi kelímek, ať mám i na příště,.. tak mi přinesl čokoládovanilkovou 450g a co myslíte, už jí mám skoro snědenou. Naštěstí borůvkový koláč co jsem donesla cca půl plechu snědli chlapi v práci. Pěču schválně když jdu do práce, doma toho pak moc nezbude

V tom vedru zmrzlinka bodne. Před chvílí jsem dojela míšu .

Dobrý nápad, jdu do mrazáku

V tom vedru bodne běhání.
...a teď jsem zvědavá, jestli taky půjdeš běhat...

Tak u nás bylo ráno venku na teploměru 12,5 stupně Vzhledem k tomu, že mám v ložnici okna dokořán, bylo tam ráno 18 stupňů a myslela jsem, že mi umrzne palec u nohy, který jsem nedopatřením vystrčila z pod deky Tak jsem tam tu zimu okamžitě zavřela a jsem zvědavá, jestli mi do večera neuteče No cesta na kole ráno do práce byla docela čerstvá. V práci mám rovněž průvan - kolegové to vzdali a tak jsem na ně otevřela - zatím jsem to za dvě hodiny srazila na fantastických 25. Ještě chvíli a budu muset natáhnout svetr

Též mám v práci už pouze necelých 25°, luxus ! Snad už jsme z nejhoršího venku. Za pár týdnů budeme nadávat na zimu, uvidíte...

Tak přišel čas na "hadí" tabulku. Minulý měsíc jsem ji končila slovy, že doufám, že v červenci bude líp. Tak u mne teda nebylo... (ale u některých - jako třeba u PrKatky, Jarky nebo Martiny - lépe bylo, takže na vedro bych to zase úplně svádět neměla )

Dadula (166).........(1/15).75,2---(1/16) 77,8---(1/17) 71,4---(1/18)76,5…76,1...77,3..74,7...73,5...72,1...72,6...72,6
Ela (160)..............(1/15)81,0---(1/16) 81,8---(1/17) 77,0---(1/18)81,5… 81,7...81,4...80,5...81,0...81,2...80,3...83,2
Hatta (170)........................................................(10/17)90,0---(1/18)88,5…87,8...87,0...88,0...87,5...88,0...91,0...91,0
Honzina (168)...(1/15)90,5---(1/16) 100---(1/17) 100,0---(1/18)101,5..101,5...---..103,0..103,0..103,0..---...---
JarkaP .................................................................. (12/17)79,0---(1/18)---…---...---....80,5...79,4..76,8*..78,0...76,2
Martina(176)................................(3/15)96,0---(116)---(1/17)---(1/18)96,7…97,5...---...---....---...---...98,0...96,6
Peggy.(170)........(1/15). 83,4---(1/16) 83,0 ---(4/17)87,1---(1/18)88,8 …85,2...81,2...78,5...76,7...75,8...76,3...---
PrKatka (162)....(1/15). 77,2---(1/16) 79,0--- (1/17) 82,0---(1/18)82,4… 82,9...83,9....---...84,9...84,5...85,5...84,5
Veverka (161).......(1/15) 66,1---(1/16) 67,2---(1/17) 69,9---(1/18)71,0…71,6...71,1...70,5...71,3...71,2...71,3...72,0



Upraveno 1krát. Naposledy upravil Veverka (07. 08. 2018 13:27).